Est-ce que cela vous est déjà arrivé de passer chez votre belle-sœur et de ne pas savoir comment réagir ?
Vous savez, celle qui dit qu’elle va allaiter longtemps…
Bon, et bien, vous arrivez chez elle, toute contente pour voir votre neveu Enzo. Et là… sur le plan de travail de la cuisine… vous le voyez… le bébé ?? Non !! un biberon d’eau !!!!
Horreur ?! Sacrilège ? !
Oui mais il fait quand même 35°C là !
Milles questions vous passent par la tête !
Alors que faire quand il fait chaud ? Faut-il donner de l’eau à un bébé allaité ?
1. La règle d’or de l’allaitement
Un bébé de moins de 6 mois, en allaitement exclusif et à la demande n’a pas besoin d’autres aliments ou boissons que le lait de sa maman. C’est la base pour réussir un allaitement.
C’est parfois difficile à comprendre. Je vais vous aider à décortiquer tout cela.
2. Le bébé est un mammifère
Principe de base : le bébé humain est un mammifère. Comme tous les mammifères, il tête le lait de sa mère.
Est-ce que les autres bébés mammifères prennent autre chose que le lait de leur maman ? NON. Les bébés chats, chiots, singes, veaux, ours… tous boivent uniquement le lait de leur mère pendant les premiers mois de leur vie.
Avez-vous déjà vu un bébé chat sortir de sa corbeille pour aller boire de l’eau ? NON, il ne PEUT PAS.
Les ours polaires donnent naissance à leurs petits dans une tanière enneigée, ils y restent 4 mois sans sortir, sans autres apports alimentaires que le lait de leur maman.
Les kangourous ne sont pas des mammifères mais restent environ 8 mois dans la poche de leur mère, en se nourrissant exclusivement de lait maternel.
Ce n’est qu’au moment du début du sevrage que les bébés animaux ont besoin de boire de l’eau. A ce moment là ils sont capables d’aller la chercher tout seul.
Les herbivores (chevaux, vaches, chèvres) en trouvent une grande partie dans leur alimentation (herbe fraîche). Leurs besoins augmentent quand ils sont nourris en aliments plus secs (foin, aliments industriels). C’est pareil pour le bébé humain : tant qu’il est nourri au lait maternel, il n’a besoin de rien d’autre. Dès qu’il commence à se diversifier, l’eau est la boisson qui accompagnera son alimentation plus sèche que le lait maternel.
3. L’allaitement à la demande
Deuxième principe : pour qu’un bébé ne manque de rien en étant exclusivement allaité, il y a une condition essentielle à respecter : le bébé est allaité à la demande.
A la demande, en gros, cela veut dire presque tout le temps !
C’est difficile à imaginer quand on ne connait pas car on est plus « habitué » à voir des bébés nourris au biberons, toutes les 3h au début, puis assez rapidement toutes les 4h. Alors avoir un bébé au sein à chaque instant cela peut paraître énorme !
Car « à la demande », c’est à la demande, mais aussi quand bébé ne demande pas ! 😀
A la demande, c’est quand bébé se réveille, se tourne un peu d’un côté, de l’autre, bouge les lèvres et commence à téter dans le vide ou ses mains.
A la demande cela veut dire qu’il peut téter toutes les heures, toutes les 1/2h ou tous les 1/4h s’il veut, et même toutes les 5 minutes !
Ne vous inquiétez pas il fera aussi des siestes de 30 min, 45 min, 1h ou plus !
Ce qui a été difficile pour moi, c’est de comprendre qu’il n’y a pas de rythme, c’est aléatoire, cela dépend des jours, du moment, de la journée, de la météo ! Le rôle de la maman qui allaite est de s’adapter à cela, en sachant que c’est NORMAL.
4. Du lait maternel, rien que du lait maternel
L’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) recommande l’allaitement exclusif jusqu’au 6 mois de l’enfant.
L’allaitement exclusif veut dire qu’aucun autre aliment ou boisson n’est donné au bébé. Il reçoit uniquement le lait de sa mère. Nous l’avons vu, en tant que mammifère c’est normal et adapté pour sa croissance.
Alors nul besoin de donner de l’eau, sinon il faut prendre conscience qu’avec cet acte vous commencez le sevrage.
5. Et si j’ai donné de l’eau à mon bébé allaité ?
Vous ne saviez pas qu’un bébé allaité n’avait pas besoin d’eau ?
Vous lui en avez donné parce qu’il faisait très chaud ? Vous vous êtes dit qu’il devait avoir soif ? Cela n’était pas nécessaire. Il n’en n’a pas besoin. Tout est dans votre lait. Donner de l’eau induit un sevrage. Voulez-vous commencer un sevrage ?
Si la réponse est non, commencez par arrêter de donner de l’eau puis proposez lui du lait à volonté : quand il « cherche », quand il tétouille, quand il se tortille, et quand il pleure. S’il ne veut pas téter, il ne tétera pas. S’il a besoin de téter, que ce soit pour boire, manger, se rassurer…) il tétera. C’est aussi simple que cela !
La clef est de faire confiance à votre bébé, son instinct lui dicte ce dont il a besoin. A vous de vous mettre à son écoute pour le comprendre.
A savoir : si bébé a soif parce qu’il fait chaud, il réclamera à téter souvent, toutes les 10 min peut-être. Il boira peu mais souvent. Comme vous, quand vous sirotez votre eau gazeuse citronnée !
6. Avoir les bonnes informations
Revenons à notre situation de départ : pourquoi votre belle-sœur a ce biberon d’eau sur son plan de travail, alors qu’elle vous dit vouloir allaiter son bébé longtemps ?
Peut-être n’a-t-elle tout simplement pas eu les bonnes informations concernant les règles de base de l’allaitement.
En effet, les professionnels de santé ne sont pas formés à l’allaitement, uniquement aux pathologies de celui-ci. Seuls ceux qui le désirent suivent des formations complémentaires pour en savoir plus et informer correctement les mamans.
Vous pouvez peut-être prendre le temps d’en parler avec votre belle-sœur. Si son souhait est d’allaiter son bébé longtemps, elle sera surement sensible à votre échange. Vous pouvez lui suggérer :
- De contacter une consultante en lactation proche de chez vous
- De contacter La Leache Ligue (LLL) pour assister à une réunion ou poser ses questions par téléphone.
- De se rapprocher d’une association d’allaitement locale
- De lire cet article pour commencer ! (en bas de l’article l’icône de la petite enveloppe vous permet d’envoyer le lien de cet article par mail aux personnes de votre choix !)
7. Décider de sevrer
Peut-être aussi que votre belle-sœur est finalement dans une démarche de sevrage ? C’est son choix, elle a le droit.
Peut-être reprend-elle le travail bientôt, et c’est une manière pour elle de commencer à se séparer de son bébé ? Laisser quelqu’un d’autre lui donner autre chose que son lait ? Dans un contenant (le biberon) qui sera utilisé par la personne qui gardera son bébé ?
Il y a plusieurs raisons possibles qui peuvent expliquer pourquoi elle donne de l’eau dans un biberon à son bébé allaité.
Mais dans tous les cas, il est préférable que cela soit fait en conscience qu’il s’agit d’un début d’un sevrage. Un bébé qui boit de l’eau en plus du lait maternel n’est plus un bébé exclusivement allaité.
Vous l’aurez compris, le bébé de moins de 6 mois, exclusivement allaité, n’a pas besoin d’eau. Il a besoin de pouvoir accéder au sein de sa maman à volonté. La maman en revanche a un besoin d’eau accru pendant l’allaitement ! Il est important de ne pas se tromper de destinataire !
Et vous, le saviez-vous ? Avez-vous allaité longtemps ? Donné de l’eau ? Vous pouvez partager votre expérience en commentaires.
5 commentaires
Je reprend bientôt le travail. Les beaux jours arrivent, comment je dois gérer/anticiper les biberons? Bébé ne pourra pas téter à la demande… ça me questionne de plus en plus… j’ai peur pour mon allaitement, et de ne pas savoir gérer/anticiper.
N’hésites pas à prendre RV avec une conseillère en lactation, ou une doula post-natal pour voir avec elles ce qui est le plus pertinent selon ta situation et te soutenir dans ce moment de transition. ça peut très bien se passer avec de bonnes infos et des bons réflexes.
Le pire conseil d un pédiatre pour le reflux de mon fils
Ha non mais il boit trop sa accentue le reflux il faut lui donner une tétine et le faire attendre 3/4h entre les tétées il risque de pas être content au début.
Je me suis retenue mais j’ai bien senti la colère montée en moi ils y connaissent rien en allaitement mon mari me disait l’autre jour :tu devrais y retourner pour lui prouver qu’elle avait tort et qu’elle devrait se recycler sur sa méthodologie
Si je l avais écouté j aurais foiré mon allaitement que je tiens à cœur
Alors moi j’ai évidemment entendu cet ete tu lui donnes pas de l’eau ma réponse non !!! Tous étaient étonnés. Il y a vraiment un manque d info sur l allaitement beaucoup foire leur allaitement a cause de professionnels mal formé.
Tu as raison, c’est un vrai souci les professionnels de santé qui ne sont pas formés à l’allaitement, et qui reçoivent les mamans et les bébés et les laissent repartir avec de mauvais conseils.